--
Dagen
Volgende partij
Benita staat op de card van PFL Chicago 2 in de Wintrust Arena, Chicago. Tegenstander volgt — voor Nederland live in de nacht van vrijdag 16 op zaterdag 17 oktober.
Benita staat op de card van PFL Chicago 2 in de Wintrust Arena, Chicago. Tegenstander volgt — voor Nederland live in de nacht van vrijdag 16 op zaterdag 17 oktober.
Sponsors
Zichtbaar naast Benita op weg naar PFL Chicago? Vraag vrijblijvend de sponsorinformatie aan.
Wat levert het op? ↓MMA · Strawweight 52,2 kg · Oss, NL
Professioneel MMA-vechtster en personal trainer. Submission-specialist met een paarse band in Braziliaans jiu-jitsu — getraind bij Van Buel Sports.
PFL Chicago 2 · 16.10.2026
● Tik voor kleur
De vechter
Benita van Rooij (Oss) ruilde kickboksen in voor MMA nadat ze een film over Marloes Coenen had gezien — haar allereerste MMA-les volgde ze bij Coenen zelf in Amsterdam. Vanaf dat moment stond alles in het teken van één doel: de allerbeste worden.
Tegenwoordig traint ze bij Van Buel Sports in Oss onder coach Duane van Helvoirt, op de mat met onder anderen voormalig UFC-kampioene Germaine de Randamie en Lizzy Gevers. Zes dagen per week, twee tot drie trainingen per dag.
Als amateur bleef ze ongeslagen en ook haar eerste zes profpartijen won ze — vijf via submission. Inmiddels stond ze op de main card van UAE Warriors in Abu Dhabi en van PFL Madrid, live op ESPN. Haar droom is helder en uitgesproken: de UFC.
“In de kooi ben ik een ander mens.”
— Omroep Brabant
“Mijn trainingen zijn heilig.”
— Vechtsportinfo
“I sacrifice everything for this.”
— Elevate
Tale of the tape
Professioneel MMA
Veeg opzij voor het volledige record →
| Res. | Tegenstander | Event | Datum | Methode | Rnd / tijd |
|---|---|---|---|---|---|
| L | Jacinta Austin | PFL MadridPalacio Vistalegre · Madrid, ES | 20.03.2026 | TKO (punches) | R1 · 2:40 |
| W | Zulfiya Kurbashova | UAE Warriors 67ADNEC · Abu Dhabi, UAE | 31.01.2026 | Tech. submission (RNC) | R1 · 2:45 |
| L | Antonia Silvaneide | LFL 18 Titelgevecht · Utrecht, NL | 15.06.2025 | TKO (body punches) | R4 · 4:00 |
| W | Alish Smith | LFL 15Amsterdam, NL | 08.12.2024 | Beslissing (unaniem) | R3 · 5:00 |
| W | Carolina Jimenez | LFL 13Performance of the Night | 25.08.2024 | Beslissing (unaniem) | R3 · 5:00 |
| W | Laida Flocea | LFL 12Amsterdam, NL | 21.04.2024 | Submission (RNC) | R1 · 2:22 |
| W | Gracy Maia | LFL 11Amsterdam, NL | 18.02.2024 | Submission (arm-triangle) | R2 · 3:11 |
| W | Laida Flocea | Oldskool Heroes 2.0Den Haag, NL | 17.12.2023 | Submission (arm-triangle) | R1 · 2:34 |
| W | Amina Mukhamed | Real Fight Arena 12Profdebuut · Slowakije | 09.09.2023 | Submission (RNC) | R2 · 2:31 |
Ongeslagen als amateur, met onder andere een submission-overwinning op een IMMAF-kampioene. Volledig geverifieerd record via Sherdog en Tapology.
Op de mat
Paarse band · grondspel als handelsmerk
Het grondspel is haar wapen: vijf van haar zeven profzeges kwamen via submission, waarvan vier met de rear-naked choke. Wat ze in de kooi gebruikt, leert ze ook op de mat.
Voor jongeren én volwassenen
Eén-op-één of in een klein groepje: MMA, grappling, kickboksbasis, kracht en conditie — opgebouwd rond jouw niveau en doel.
Zichtbaarheid
Benita vecht op podia waar merken gezien worden: de main card van PFL Madrid (live op ESPN), UAE Warriors in Abu Dhabi en uitverkochte events van Levels Fight League — de grootste MMA-organisatie van de Benelux, live op Viaplay. Daarbij komt landelijke media-aandacht, van Omroep Brabant tot de internationale MMA-pers.
Sponsorvoorstel op maat? Stuur een bericht via Instagram — boekings-e-mail volgt binnenkort.
Volg & contact
Trainingen, aankondigingen en personal training — alles loopt via Instagram.
@benitavanrooij
